北京时间明天晚上22点，考文垂将迎来英超第3轮对阵曼城的比赛，在赛前新闻发布会的前半部分，兰帕德谈到了对对阵曼城的期待以及对马雷斯卡的看法。

本周末将要对阵曼城，你将重返阿提哈德球场，上一次以教练身份回到那里，是不是2023年你还执教切尔西的时候？重回此地你有多期待？这周你有没有把过往的经验分享给队员们？

我的很多经历和当下的情况其实并不一样，英超和英冠完全是两个级别，每一个顶级对手都人才济济，这点十分清楚。所以我过往的执教经验，未必就能直接解决明天我们将要面临的挑战。

至于曼城这家俱乐部，我对它是怀有好感的，球员时代我在这里度过了非常愉快的一年，那时候俱乐部正处在向上发展的上升期。在我离开一两年之后，瓜迪奥拉便入主球队，之后的故事大家就都知道了。

他们一步步铸就了如今的辉煌，所有人都见证了他们的建队之路，所以能够回到这个留下美好回忆的地方，我很开心，但比赛对我们而言会是一场艰巨的考验，同时也是一次难得的机会，我们正好可以检验一下自己在客场能拿出怎样的表现。

克服紧张情绪之后，下一个对手就是曼城，你怎样引导球员把握好平衡——既要放开手脚、勇敢进攻，又要认清曼城的威胁，做好防守限制？

我们必须认清现实，在保持专注力的前提下自由发挥。英超赛场往往由一些灵光一闪的个人瞬间决定比赛走向，而曼城阵中就有不少具备这种终结能力的球员，以弱队的姿态去应战并没有什么问题。

本赛季我们很多场次都会是不被看好的一方，但不能因此心生畏惧，我们要以挑战者的心态，用自己的比赛方式主动出击，减少内心的恐惧，此前对阵阿森纳一战给了我们宝贵的经验，那场比赛已经过去了，现在我们迎接下一个挑战，把它当成一次历练。

如果能在曼城身上拿到一个理想的结果，对于提振全队士气、开启新赛季会起到多大作用？

胜利当然会带来信心，但是我们也要着眼长远，眼下我们唯一要做的就是全力备战这场比赛，打出自身最好的水准。打完曼城之后还有漫长的赛程，虽然本场胜利意义重大，但比赛本身的难度不言而喻。

接下来聊聊马雷斯卡，他曾经执教切尔西，你如何评价他的执教生涯？在瓜迪奥拉取得辉煌成就之后接手曼城，他身上背负着怎样的挑战？

他的执教履历非常出色，我本人并不认识他，也从未和他碰面，不过我一直都在关注他的执教之路，在他执教切尔西期间，我关注得更多一些。

作为一名教练，他收获的评价全是正面的，接替瓜迪奥拉这样一位足坛传奇本身就是一份无比艰巨的工作，不过曼城阵容实力雄厚，俱乐部打下的根基十分牢固，他完全可以继续带领球队取得好成绩。

聊一聊身体对抗，现在英超球员身材高大强壮，对抗激烈程度几乎堪比橄榄球联赛，以你球员时代和教练生涯的经历来看，现在的身体对抗强度是不是已经来到历史顶峰？

英超联赛一直在不断进化，我认为这种趋势不会倒退。现如今想要立足于英超，球员的身体素质、体能输出、力量对抗都必须达标。定位球的重要性愈发凸显，各支球队战术素养也越来越高。

比赛胜负往往取决于爆发力、速度和力量。面对那些刻意压缩空间、人盯人防守的队伍，前锋必须拥有摆脱防守、自主创造机会的身体条件，没有人会白白送给你进攻机会。身体素质和技术能力同等重要。你看各家俱乐部的引援方向，就不难发现身体对抗已经成为转会考察的一大重点。